Antworten zur Familienaufstellung

Inhaltliche Fragen zur Familienaufstellung

Wie kann ich mich für eine Familienaufstellung anmelden?

Schreib mir bitte einfach eine Mail (siehe Kontaktformular) mit deinem Anliegen und ob du schon Aufstellungserfahrung hast, vielleicht auch ein paar Sätze zum Hintergrund. D.h. wenn es um ein familiäres Thema geht, ein paar Sätze zur Familie, bei einer Systemaufstellung zu einem zb. beruflichen Hintergrund, etwas zu dem System, in dem du arbeitest. Und bitte hinterlasse deine Telefonnummer und ein paar Zeitfenster, in denen zurückrufen kann. Bitte schreib mir auch, ob du einen Einzeltermin wünschst oder an einer Gruppe teilnehmen möchtest. Falls es um eine Gruppe geht, gerne auch schon den Termin dazu schreiben.

Wann ist eine Familienaufstellung sinnvoll?

Eine Familienaufstellung ist sinnvoll, wenn

• du mehr inneren Frieden suchst
• mehr Verständnis für sich und andere haben willst
• einen selbstverständlicheren Umgang mit Grenzen finden möchtest
• du das Gefühl haben, dass dir Energie verloren geht
• eines deiner Kinder belastet ist und du vermutest, dass dies mit der Familiengeschichte zu tun hat
• sich in deinem Leben Beziehungs- oder Rollenmuster wiederholen und du das Gefühl hast, das nicht ändern zu können

Was bringt mir eine Familienaufstellung?

Eine Familienaufstellung bringt dir

• mehr Klarheit über die Auswirkungen deiner Herkunft über dein heutiges Leben und dich
• eine Möglichkeit, Probleme nicht (mehr) über den Kopf zu lösen
• die Möglichkeit, dich von übernommenen Belastungen zu befreien
• mehr inneren Frieden

Wie läuft eine Familienaufstellung ab?

Das erkläre ich ausführlich in meinem kostenlosen Online-Dreiteiler, den du hier bestellen kannst. Oder du liest einfach hier nach - in meinem Blog.

Körperpsychotherapie (Heilpraktiker) oder Familienaufstellung? Was ist besser für mich?

Grob vereinfacht gesagt, geht es in einer Familienaufstellung um Belastungen aus dem System, meistens dem Familiensystem wie Belastungen aus dem Krieg, durch früh verstorbene Kinder oder andere Traumata, die Eltern oder Großeltern erlebt haben.
In der Psychotherapie oder Traumatherapie geht es um die Verletzungen und die traumatischen Folgen, die wir selbst in unserem Aufwachsen oder als Erwachsene erlebt haben und die wir noch verarbeiten und integrieren konnten.
In der psychotherapeutischen Begleitung orientiere ich mich an dem, was am besten zu dir passt und kombiniere dabei meine verschiedenen therapeutischen Methoden wie Somatic Experiencing

Wenn es sich zeigt, dass die Belastungen etwas mit der Familie(ngeschichte) zu tun haben, beziehe ich hier natürlich auch die systemische Aufstellungsarbeit mit ein.

Organisatorische Fragen zur Familienaufstellung

Was kostet eine Familienaufstellung? Übernimmt das die Krankenkasse?

Für die Einzelarbeit gelten die gleichen Preise wie für eine Psychotherapie, d.h. für eine Stunde Psychotherapie (Heilpraktiker) berechne ich 120 Euro pro Stunde, für 90 Minuten entsprechend 180 Euro (Stand 01.01.2025). 
Für eine Aufstellung im Einzelsetting brauchen wir 1,5 bis 2 Stunden. Die Kosten dafür werden nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen, du musst diese also selbst bezahlen. Privatversicherungen oder Zusatzversicherungen übernehmen oft einen Teil der Kosten.

Für Aufstellungen innerhalb der Gruppe berechne ich: eigenes Anliegen aufstellen = 240 Euro, Teilnehmen als Stellvertreter:in = 95 Euro. In der fortlaufenden Gruppe (mittwochs) kostet die Teilnahme für alle 95 Euro. Wer mich noch nicht kennt, kann einmalig für 45 Euro dabei sein.

Wo ist die Praxis, gibt es dort Parkplätze?

Mein Praxisraum ist (Stand 01.06.2025) in Darmstadt-Eberstadt, Heidelberger Landstraße 172a, im ersten Stock. Es gibt dort einen eigenen Parkplatz. Sollte dieser belegt sein, ist Parken in den Seitenstraße möglich.
Aber auch mit Straßenbahn (Haltestelle Wartehalle) Linien 6,7 und 8), mit dem Fahrrad oder zu Fuß ist mein Praxisraum gut erreichbar. Eine Wegbeschreibung gibt es hier.

Kann ich gleichzeitig eine Psychotherapie bei der Krankenkasse beantragen?

Ja natürlich. Einige meiner Klient:innen überbrücken in den Stunden bei mir die Wartezeit auf eine Psychotherapie über die Krankenkasse, die ja derzeit sechs Monate und mehr betragen kann. Wenn du einen Platz gefunden hast, begleite ich natürlich auch gerne den Übergang zu der/m niedergelassenen Kolleg:in.

Noch Fragen offen?

Schreib mir über das Kontaktformular. Ich antworte in der Regel innerhalb von zwei Werktagen.